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酵素果冻|睡眠中“小动作”暴露身体状况  

2016-11-10 10:12:19|  分类: 畅购集团 |  标签: |举报 |字号 订阅

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酵素果冻小畅说人生有1/3的时间是在睡眠中度过的,优质的睡眠会让人第二天醒来感觉精力充沛、身心舒畅。可有时,我们的睡眠并非总是那么美好,明明睡着了,身体却不消停,磨牙、说梦话、身体抽动……

腿抽动,心理压力大:迷迷糊糊快要睡着的时候,身体突然不由自主地抽动一下,有人还会因此惊醒导致睡眠中断。这种情况更有可能发生在你过度疲劳或者睡眠被惊扰时。此时你的大脑已经进入了睡眠周期,但身体还没跟上。人在过度劳累、精神紧张、心理压力之下,有可能引起入睡时身体不自觉地抽动,可发生在午睡时,也可发生在夜晚入睡时。

鬼压床,酵素果冻小畅说喜欢仰着睡:明明正处于睡眠中,人却是有意识的能听见周围的声音,奇怪的是你想起来却使不上劲,想说话说不出来,眼睛也睁不开,只能一动不动地躺着。这是一种似睡非睡、似醒非醒的状态,民间叫做“鬼压床”。这可能与大脑某个区域出现混乱有关。另一方面,人在睡着的时候,自己无意间会把手放在胸口上,加重了呼吸和心脏的负担,导致血液流动变慢,脑部缺氧。老百姓说的“鬼压床”是一种睡眠异常行为,这个时候你想拼尽全力醒过来也难,就算醒来了也会觉得很疲惫。此种现象与精神压力有关,生活压力大、经常熬夜、失眠、焦虑的人容易中招。

说梦话,白天受惊吓:酵素果冻小畅说晚上入睡时正常,可到了半夜就突然坐起身胡言乱语几句,第二天醒来根本不知道前一晚发生了什么,对自己的怪异举止一无所知。

爱磨牙,性格偏内向:“咯吱咯吱……”你有没有被这样瘆人的磨牙声惊醒?

英国一项研究发现,性格内向、压抑,特别是情绪不稳定、易紧张的个性是磨牙症发病的重要因素,心理因素往往占据首要位置。酵素果冻小畅说如果口腔中有松动的牙齿以致咬合关系不好,也会发生磨牙;

清轻海藻酵素冻,运用国际上普遍认可的生物制剂提纯技术,将植物中对人体有益的物质定向提纯出来,以便人体吸收更快、作用更明显,同时恢复身体机能的有效康复手段,真正的做到治未病!

畅购集团官方微信公众平台:changgoujituan,联系电话:400-0545-000 感谢您的浏览!

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